明确的预期
这篇文章最初出现在Dr. 瑞秋一. 2023年5月16日，Larimore的每周萨马拉通讯. 如果你有兴趣接收这些邮件，请滚动到本页底部订阅. 请注意，这篇文章中的一些链接是附属链接. 如果你点击并购买产品, 萨马拉早教将免费为您提供补偿.
最近，我收到了一堆来自幼儿教育工作者的电子邮件，上面写着“很抱歉回复得太慢了。.每次我都会想:“别担心。! 你太忙了，我也没指望你能这么快回复. 然后，一位同事给我发来了一篇亚当·格兰特的文章，题目是 “你的邮件不构成我的紧急情况。.” 是的!
这让我开始思考一般的期望.
期望是我们对某一特定时刻事物的外观和感觉的看法. 我们可以对如何组织家庭活动有所期待, 专业学习工作坊的成果, 在员工会议上，人们可能会有什么反应, 甚至是电子邮件.
通常这些期望是隐含的，而不是明确的. 这就是问题可能出现的时候. 如果期望与现实不符，我们就会感到怨恨, 挫折, 以及其他无数的情绪. 正因为如此，明确我们对自己和他人的期望是很重要的.
陈述期望可以简单地说:“您今天上午要领导一个大集团，对吗??或者是导演对老师说, “我希望你在学校通讯的更新中包括一个关于玩耍时刻的故事和至少两张照片. 请在XX日期前提交.这将有助于每个人都更有效率，并最大限度地减少误解和伤害感情的可能性.
正如亚当·格兰特在《bwin菲律宾》的文章中所说:
“...明确期望不仅有利于我们的健康:疫情期间向远程工作过渡的证据表明，当管理者明确他们的沟通期望(包括目标响应时间)时，他们的员工报告说他们在日常任务中更有生产力和效率.”
这周，我鼓励你想想你一整天的期望. 你对自己明确了这些期望吗? 致同事? 给孩子们? 家庭?
其他人可能无法或不想满足我们的期望, 但是大声分享它们可以让交流持续进行. 例如, 你可以要求家长在特定的日期和时间前取走孩子额外的户外装备. 家人可能会回答说他们那天不在城里，但下个星期就会回来. 虽然他们不能满足你最初的期望, 现在你可以避免在接机那天感到沮丧了.
我发现，当我感到压力和匆忙时，我更有可能产生无法沟通的期望. 如果你像我一样，在每年的这个时候交流期望就更加重要了. So, 让我们明确自己的期望，这样我们就能在工作中更快乐、更有效率!
不断改变生活，
瑞秋
瑞秋一. Larimore, Ph值.D.萨马拉学习的首席梦想家
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